Ingredientes:
4 bananas maduras
4 colheres de mel
8 colheres de germe de trigo ou  “corn flakes”

Modo de preparo:
Descasque as bananas e cubra-as de mel. Passe-as no germe de trigo e arrume numa assadeira. Leve ao forno quente (250°C), 8 a 10 minutos. Sirva quente.